คนชอบกินปลาดิบต้องระวัง เพราะร่างกายเราอาจเจอเข้ากับเชื้อโรคจากปลาดิบได้ จนก่อให้เกิดอาการผิดปกติต่อร่างกายหลายอย่าง มื้อต่อไปหากจะกินปลาดิบจานโปรดก็อยากให้ระมัดระวังกันสักนิดค่ะ เพราะปลาดิบที่แม้จะเป็นประเพณีการรับประทานอาหารที่เน้นสุขภาพจากประเทศญี่ปุ่น แต่เมื่อมาเจอสภาพแวดล้อมในบ้านเราที่มีความร้อนชื้นมากกว่าแดนอาทิตย์อุทัย ปลาดิบสด ๆ ใหม่ ๆ อาจมีพยาธิและเชื้อบางอย่างที่ก่อให้เกิดโรคหรืออาการเสี่ยงดังต่อไปนี้ได้
วิตามินซีเม็ดโตที่สาว ๆ ต้องมีติดบ้านไว้หนึ่งกระปุกสำหรับกินเป็นประจำ เราต่างเคยได้ยินประโยชน์ของวิตามินซีกันมานานว่าช่วยเสริมภูมิต้านทานให้แข็งแรง กินแล้วไม่เป็นหวัด ไม่ป่วยง่าย และบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส แต่ในความเป็นจริง เคยนึกสงสัยกันบ้างไหมว่าวิตามินนั้นมีประโยชน์จริงหรือหลอก แล้วเราควรกินวิตามินซีเสริมหรือไม่
Tags: วิตามินซีเสริม
วิตามินยู คืออะไร ? หลายคนยังไม่เคยได้ยินชื่อ รวมถึงยังไม่เคยรู้จักมักจี่กับวิตามินยูที่ว่านี้ แต่เชื่อเถอะค่ะว่าเราเคยกินวิตามินยูกันมานับครั้งไม่ถ้วน โดยที่ไม่ได้รู้ตัวเลยว่าได้รับสารอาหารดี ๆ ที่ช่วยซ่อมเสริมระบบลำไส้ และดีท็อกซ์สารพิษจากร่างกายไปในคราวเดียวกัน
Tags: วิตามินยู
ผู้หลักผู้ใหญ่ของใครหลายคน เมื่อถึงวัยก็จะเริ่มเข้ารับการผ่าตัดโรค “ต้อกระจก” กันนะคะ หากพบอาการ และเข้ารับการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ ก็จะสามารถรักษาให้หายได้โดยง่าย แต่หากปล่อยไว้จนอาการหนัก การผ่าตัดอาจไม่ช่วยอย่างที่เราคิด สัญญาณอันตราย ที่สามารถบ่งบอกได้ว่า เรา หรือญาติผู้ใหญ่ของเรา อาจกำลังเป็นโรคต้อกระจก มีอะไรบ้าง
Tags: ต้อกระจก
ผู้หญิงสมัยนี้ หากมีรูปร่างที่ดี มีหุ่นสวยเพรียว เอวคอด มีเอสไลน์ หนุ่มๆ หลายคนคงมองเหลียวหลัง เพราะค่านิยมที่ว่าผู้หญิงที่หุ่นดีคือผู้หญิงที่สวย แต่ก็หมายได้หมายความว่าผู้หญิงที่มีหุ่นอวบอิ่มสมบูรณ์จะกลายเป็นคนไม่สวย ไปนะคะ แต่บางครั้งการปล่อยให้น้ำหนักเพิ่มมากเกินมาตรฐานก็อาจกลายเป็นปัญหาหนักอก ตามมา อย่างเช่น โรคเบาหวานและโรคอ้วนได้ วันนี้เราจึงมีเคล็ดลับเพื่อรูปร่างสมสัดส่วน ไม่มีส่วนเกินมาฝาก สาวๆ เตรียมพร้อมที่จะบอกลาความอ้วนอย่าถาวรไม่ต้องกลับมาอีกกันหรือยังคะ ถ้าพร้อมแล้วไปดูกันเลยค่ะ
Tags: ความอ้วน, ลดความอ้วน
น.พ.วิศิษฏ์ ฐิตวัฒน์ ผู้อำนวยการศูนย์รับบริจาคอวัยวะสภากาชาดไทย กล่าวว่า เนื่องในวโรกาสที่สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ สภานายิกาสภากาชาดไทยทรงเจริญพระชนมพรรษา 7 รอบ 84 พรรษา ในวันที่ 12 สิงหาคม 2559 และทรงดำรงตำแหน่งสภานายิกาสภากาชาดไทย 60 ปี ศูนย์รับบริจาคอวัยวะสภากาชาดไทย จึงขอเชิญชวนพสกนิกรชาวไทยบริจาคอวัยวะเพื่อถวายเป็นพระราชกุศล
Tags: บริจาคอวัยวะ
น.พ.ปิยะสกล สกลสัตยาทร รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข กล่าวว่า ตามที่นายกรัฐมนตรีมีความเป็นห่วงเด็กและเยาวชนไทย ต้องการให้มีสุขภาพแข็งแรง ร่างกายสูง รูปร่างดีสมส่วน โดยผลการสำรวจสถานการณ์เด็กและสตรีในประเทศไทย พ.ศ.2555 (MICS4) ของสำนักงานสถิติแห่งชาติร่วมกับองค์การยูนิเซฟ พบว่า เด็กอายุต่ำกว่า 5 ปีผอมร้อยละ 6.7 เตี้ยร้อยละ 16.4 และข้อมูลการสำรวจฐานข้อมูลรูปร่างและสรีระประชากรไทย (SizeThailand) ในปี 2551 โดยศูนย์เทคโนโลยีอิเล็กทรอนิกส์และคอมพิวเตอร์แห่งชาติ (NECTEC) และสำนักงานพัฒนาวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งชาติ (สวทช.)
Tags: เสริมโภชนาการ
รายงานข่าวแจ้งว่า กลุ่มงานระบาดวิทยากองควบคุมโรคติดต่อสำนักอนามัย (สนอ.) กรุงเทพมหานคร (กทม.) รายงานสถานการณ์โรคไข้หวัดใหญ่ในกรุงเทพมหานครในปี 2559 ตั้งแต่วันที่ 1 ม.ค.- 31 มี.ค. 2559 โดยในช่วง3 เดือนแรกของปี 59
Tags: ไข้หวัดใหญ่
